31 January 2012

O ultimo dia de Janeiro


Ola' amigos :-)
Tem sido dificil chegar aqui, ou tou cansada, ou tou com sono, ou tou muito ocupada, ou nao da' mesmo para escrever nesse dia :-)

Bem chegamos ao ultimo dia de janeiro de 2012, mais um mes se passou, o mes do inicio do ano!!
E como foi este mes para ti?!
Eu pessoalmente estive muito busy e muito lazy ao mesmo tempo, lol lol.

Mas agora que ja' acabou, ja' posso fazer o meu lembrete de objectivos para o ano 2012 :-)
Normalmente sempre o faco no dia 1 de Janeiro, mas este ano esta' a ser diferente em todos os sentidos!!Para melhor resultados, grandes progressos!

Vamos ver como vou-me sair neste nosso proximo mes :-) a vida tem andado bastante agitada, em epocas de transformacao, mudancas, crescimento, etc etc.

Estou feliz e ocupada ehehehehhehehe....
Bem, nao te esquecas, se ainda nao fizeste o teu 'lembrete' de objectivos para 2012 , encorajo-te a faze-lo muito em breve.

Comeca o mes de Fevereiro com mais garra do que o Janeiro, com mais ambicao, sede de vencer, forca... Imagina-te em Janeiro se tiver que ser!! :-) eu creio que em Janeiro as pessoas estao com uma energia diferente porque e' novo ano, fazem opcoes, mudancas, tranformacoes ,lutam de maneira diferente... mas se assim nao foi o teu caso, ainda vais a tempo, nao esperes ate' o proximo Janeiro!!

Beso doce, Yola Bastos
Obrigada Papai.

19 January 2012

O tempo incerto...



Imagina que o tempo e' imenso, quando acordas, pensas que tens um dia cheio de tempo e planos...
Chega a tarde, e Ja' começas a pensar se esses planos realmente foram os planos que estas a viver...
Agora e' de noite, tiveste o tempo todo que precisavas?! Fizeste tudo o que querias, o que planeaste?!


Eu nao!! Alguns dos meus planos para hoje foram por agua a baixo, mas em contrapartida novas situações vieram colocar-se sobre esses planos e foram bem vividos.

isto ja' foi escrito tem uns dias atras,lol.
Nao tenho tido tempo como pensava que teria para poder estar aqui, ligar o computador, escrever, ou ate' mesmo escrever atraves do telemovel como ja' falei antes. E'complicado!

Mas nao vou desistir meus amigos , estarei por perto sempre , porque existo e essa e' a maior felicidade que tenho, pois existo e nao estou aqui por acaso!!

Tem acontecido tantas coisas boas, lutas, vitorias, casamentos, ou melhor noivados, historias e historias que juntando-se 'a minha , fazem meus dias lindos!!!

Beso doce, Obrigada Papai!!








11 January 2012

Mais Pertinho Que Nunca!



Agora estou mais pertinho!! As novas tecnologias sao mesmo uma coisa fora de serie e limites!!
Acabei de descobrir que posso ter o meu blog no meu celular!! Yupieeee!!
Tive que parar de escrever porque tinha um jantar de amigos muito agradavel, delicioso.

E' tao bom poder ter amigos, sejam eles de onde for, como forem, assim como familia que ontem falava.

Bem vou poder escrever de dia, de noite, de madrugada, toda a hora!!
Hoje eu so' quero deixar aqui escrito isto, amanha logo se ve!

Amo todos, ate' os que me odeiam, invejam e nao me conhecem!
Obrigada Pai!
Beso doce, Yola Bastos

10 January 2012

A Minha Familia



A minha familia.... que Familia engracada... Amo muito voces!
Gosto muito de voces, nao preciso saber o que sentes por mim, nao preciso de abracos quando nao queres abracar, nao preciso de presentes, nao preciso de muito para vos amar.

Voces sabem quem sao, e eu agradeco mesmo com todos os defeitos e qualidades, comeco pelos defeitos porque como sabem, sempre se diz que e' dificil aturar os defeitos dos outros, mas mesmo assim, te amo muito. As qualidade muitas delas ate' se calhar nem conheco, mas nao faz mal, as que sei ja' sao o suficiente...

Cada um de voces da'-me uma diferente alegria, ou ate' mesmo iguais mas nunca iguais! ehehehhehehheh
Muito engracado!!!

Hoje no final do dia estive com uma parte da mesma, e e' sempre tao cheio de surpresas estar convosco! Vivo momentos que ate' esqueco os pormenores, mas ca' dentro fica uma alegria muito de grande de saber que estivemos juntos!

E deixa-te dizer, a minha familia, tem vindo a estar mais juntinha, e assim vai ser daqui para frente, nao porque eu vou fazer acontecer, mas porque minha fe' e  a tua e' maior que a distancia que a vida um dia coloca na frente e acabamos por nao ter forcas nem coragem de fazer o contrario!
Basta acreditarmos, ate' podemos tentar fazer o contrario, mas a forca da uniao que vem do nosso Pai a quem dedico toda esta familia maravilhosa vencera' qualquer barreira.

Espero poder ser um grande instrumento na tua vida neste ano 2012, que eu possa conseguir aturar-te mais e mais com todos defeitos e qualidades disponiveis! ehehehhehhehhhe...

Beso doce, hoje e' para voce familia.
Obrigada Deus.
Yola Bastos

9 January 2012

Ate' Amanha!



Hoje vou dormir e nao escrevo, tenho sono, nao estou inspirada a escrever mas sim a dormir...
Vou ver se comeco a escrever de dia tambem!

Bem, boa noite, e ate' aos proximos capitulos da minha Historinha!
Obrigada Papai!
Yola Bastos

Fui...

8 January 2012

Conheco muita gente, por isso tenho amigos. Sempre fui assim...


Gosto de rir, gosto de brincar, gosto de conhecer pessoas a todo instante e ate' posso dizer que tenho o dom de fazer amizade.
Engracado, lembro-me a uns anos atras, antes de conhecer alguem, a pessoa depois de um tempo comigo dizia que eu nunca aparentava ser simpactica, tinha um ar arrogante, de pouca conversa.

Isto e' muito interessante mesmo, eu pessoalmente acho que pessoas que riem muito para os outros, ou fazem muito show mesmo antes de conversarem com alguem, teem uma tristeza muito grande no seu coracao por isso terem a necessidade de chamar a atencao. Mas atencao, existem as caladas, caladissimas tambem, que podem ter a mesma tristeza, mas esssas tenhem um medo maior de serem rejeitadas.

Como disse antes, gosto de brincar, de sorrir, de participar de uma conversa interessante... No meu ser faz sentido ter capacidade de sorrir, brincar em necessidade de aprender a dar mais do que receber, amor, carinho, compreensao, entendimento, compaixao, etc.

Todos dias aprendo com as minhas amizades, com os lugares onde passo, com o clima, com as palavras e ate' com o silencio.
Tem sido uma experiencia unica, ter oportunidade de descrever os meus pensamentos, reflexoes e sentimentos num papel que ira' ser guardado para sempre...

A motivacao nao sao pessoas, nao e' clima, nem coisas materiais,  a motivacao vem do nosso interior, em dar o melhor de no's sem pensar no que vamos receber em troca; essa motivacao faz-nos ser amigos, nao de quem e' nosso amigo, mas de qualquer um que por nosso caminho passe.

Obrigada Deus, Yola Bastos

7 January 2012

Resulta!



Isto de escrever todos os dias, e' fantastico! Fico sempre a analizar e a pensar em como colocar a minha historia diaria em um contexto curto. Bem, hoje, quem complica fica complicado!!

A minha experiencia fez-me ver que por vezes ate' colocamos as culpas nos outros quando a culpa vem de no's mesmos. com isto quero dizer, que nao podemos complicar ou melhor nao deveriamos complicar a vida. Mas complicamos sim.

Coisas pequenas tornam-se dentro de no's grandes problemas das quais sao causa de uma tristeza que nem pede pra entrar, entra simplesmente.

Tive um momento em que pensei para mim mesma, para que complicar?! Se eu for directa ao assunto, 'a situacao, acho que a complicacao sera' muito menor.
Conheco uma senhora que sofreu um acidente tao grande que o cerebro dela nao reconhece o que o seu corpo faz, este acidente ocorreu 'a 5 anos atras; ela teve muito mal mesmo, ficou toda partida nao so' superficialmente como no seu interior, ate' a visao dela diminuiu tanto que esta' quase cega; certas feridas ja' nao tenhem qualquer recuperacao, mas ela nao complica! Nao se conformou por ter tido o acidente e luta ate' hoje sem cessar, nao esta' 'a procura de uma cura mas esta'  a  descobrir mais caminhos para um melhoria fisica e psicologica.

Bem esta senhora e' guerreira! So' quero dizer que nao devemos complicar mais, devemos sim, resolver a situacao na hora, nao hesitar, nao temer, e nao se arrepender.

Sempre que a vejo, fico inspirada em continuar a lutar e acreditar nos meus sonhos.
Nao procures ter uma vida baseada em trabalho , casa, casa, trabalho, exige de ti o proximo, cuida dos outros mais e sem complicar.
Obrigada Papai.
Yola Bastos

O Sol Ajudou-Me

Tranquila, serena, bem disposta...
O meu dia foi tão bom... O sol ajudou-Me bastante, hoje caminhei por um Park onde um rio passa, Nao tinha ninguém caminhando mais, apenas eu... Andava eu a caminho do trabalho, soube-Me tão bem... Escutava os passáros e as arvores voando por causa fo vento, parecia um quadro...
Quando mais tarde cheguei a casa, uhmmm... Imagina o que eu tinha 'a minha espera... Mais tranquilidade, paz.
De manha passei por uma situação muito gira com a esposa de um paciente meu, sabes quando Nao conheces a pessoa mas ja' a conheces?! E' um pouco estranho mas engraçado ao mesmo tempo. Então tivemos um dialogo muito interessante sobre religiões, opções, estratégias, e depois disso acontecer ou mesmo antes de finalizarmos a conversa, senti algo em mim muito interessante. Largava sorrisos sem pensar, sentia uma paz interior dentro de mim e caminhava ao sol como se estivesse a voar!!
Deus realmente transforma as pessoas ou melhor, podes chamar o que quiseres mas para mim e' Deus, por vezes por assim dizer,podes Nao entender, mas Ele transforma mesmo, ja' Nao vejo como antes, ja' Nao penso como antes, ainda tenho coisas do antes mas aos poucos desfaco-Me delas...
Simples e pequenas fazem grandes diferenças...
Obrigada Deus.
Yola Bastos

5 January 2012

Hoje E' Dia De Reflectir


Hoje... O dia de hoje foi para reflectir um pouco... Eu antigamente, vivia muito relembrando o passado, entrava em filmes que so' eu conseguia... e Hoje pensei, reflecti sobre por onde eu andei...

Andei perdida por amores por tantos anos, anos esses que nem te posso dizer que foi em vao, pois sem eles hoje nao estaria a falar assim...

Ja' amei muito, ja' foi invejada, ja' sofri, ja' sonhei, ja' fui desprezada, ja' acordei e estava sozinha, hoje foi dia de reflexao!

Tudo sobre relacoes mal curadas, e' assim que posso chama'-las, relacoes que enquanto achei, faziam sentido , eram o meu deslumbre, e o meu desejo ultrapassava as minhas expectativas...
Que loucura, que faceta a minha!! 'As vezes gostaria de ter mais sabedoria antes, mudaria completamente o meu crescimento, iria ser mais rapido chegar aonde estou...

Hoje sou feliz, gosto de mim, nao tenho ilusoes nem na cabeca, nem no coracao, nao tenho pena de ter passado por tudo que passei mas podia ter sido melhor!

Mas hoje ainda existe o hoje, onde eu deleito o meu ser a ver as coisas de maneira diferente, abrindo as portas do meu pensamento e coracao e alcancar o outro lado da coisa!

Hoje dou gracas somente a Deus por ser feliz, nao te vou dizer que tenho tudo o que quero mas tenho o essencial para me fazer feliz e ainda... nao exigo nada de ninguem!
Vivo com quem e com aquilo que vem no meu caminho, sejam coisas boas ou mas, fazem parte do meu caminho... Nao carrego mais o silencio e a ausencia de algumas pessoas e coisas, isso nao me faz feliz nao achas?!

Temos que ser diferentes e hoje mais que ontem sei que sou feliz!!
Obrigada Deus!
Beso doce.
Yola Bastos

4 January 2012

Dormir E' Tao Bom!


Dormir, e' tao bom...
Hoje o meu dia foi daqueles que para mim sao do melhor, dormindo, dormindo muito...
Estava cansada e com um dia off... que pena!
Creio que por ter dormido tanto sinto-me pouco inspirada.
Hoje as minhas palavras sao vagas, sao como o clima que falava ontem, ora chove, ora faz sol... 
Vou e' dormir de novo e amanha sera' outro dia e diferente, vou acordar cedo e trabalhar!!

Beso Doce.
Yola Bastos

3 January 2012

Tem Que Ser!!


Hoje quando saia de casa chovia muitoooo.... chovia e fazia vento, tudo voava e fazia um friozito dificil... e ontem fez um sol lindo...

Este pais ( e todos os outros tambem) realmente e' fantastico!! Da'-nos varios climas num dia se for preciso!
Pensa comigo... Nao achas que este clima, nao e' exactamente o comportamento de um ser humano no seu dia-a-dia?? Mesmo sem pensar?

Por vezes em conversa com amigos sobre o clima deste Pais, (coisa que ainda nao sei lidar muito bem mas tambem acrescento que ja' estou bem melhor) vejo que existe uma dor, uma depressao sobre o clima nas pessoas e especialmente as pessoas que deixaram seu pais e decidiram tentar uma vida aqui. Mas nao sao todos!

Creio que nao vou viver aqui para sempre, muito pelo contrario, eu ja' consigo lidar com este clima fabuloso mas quero e' viver num clima de mais Sol, Sol e Sol! 
Gosto mais de praia do que camisolas de gola alta :-) ja' consigo sentir, aceitar, viver e relaxar, pois e' apenas uma mudanca de temperatura da qual podemos achar boa ou ma'.

Se eu continuar na minha busca, superando cada clima no seu tempo que ele mesmo escolher, creio que tambem irei cada vez mais conhecer o ser humano!! 

O ser humano e' tao inconstante como esse clima que muitas vezes nao sabemos como o aceitar; acredito que todos temos dias, horas, minutos em que estamos bem e outros mal; e assim nem sempre todos que nos rodeiam tambem nao tenhem paciencia, ou tempo para nos aturar!!

Agora, vou olhar para o Clima de outra forma, vou sorrir, vou entende-lo, vou ter paciencia e vou saber esperar pela mudanca... Baseia-se simplesmente nessa fase que nao queremos aceitar, mas sabes uma coisa?!
Tem que ser!!!

Beso doce, Yola Bastos

2 January 2012

2012 CHEGOU!!!!


Bom ano para todos!!!
Nao estava ansiosa para que este ano chegasse mas tambem nao estava ansiosa para que o ano 2011 acabasse!!

Oano 2011, deixou-me muito boas lembrancas, vivi momentos inesqueciveis mas que ja' esqueci seus quase todos (sou mesmo assim, apenas guardando a alegria de saber que os vivi ja' me deixa Feliz), vivi momentos bons e maus mas sobrevivi, vivi sorrisos e lagrimas mas ultrapassei, vivi um Natal como nunca antes e uma passagem de Ano ainda melhor!!

Durante esta epoca do ano (Natalicia) pensei, reflecti bastante, acho que a maioria de no's assim o faz...
Ela e' tao jeitosa!!
Se todos pudessemos fazer desta epoca todo o Ano, ohhh Senhor, seria tao bom...

Corre-se atras de presentes, corre-se atras de agrados, corre-se atras de perdoes, corre-se atras da vaidade, corre-se atras da alegria, em tao poucos dias parece que o mundo inteiro da' amor amor amor...

Olha, este ano, nao vou correr atras de muitas coisas que ja' corri, pois ate' posso dizer-te que perdi imenso tempo a correr e muitas das metas nao alcancei...

2012 veio para mudar o meu jeito de correr, nao vou correr como ja' corri, chega de correr e sempre tropecar nos mesmos buracos!!

Este e' um dos meus grandes objectivos, sempre todos os anos deleito em papel uma lista de objectivos para alcancar durante o ano, esses objectivos nem sempre sao finalizados mas ajudam-me a seguir quando os leio, fazem-me acreditar mais e mais que irei la' chegar!! Claro que estao na minha desk, na minha frente, porque senao ja' se sabe, nao lembraria! :-))

Hoje fico por aqui, apenas queria partilhar sobre objectivos; o novo Ano chegou e e' tempo de planear sobre nossos sonhos, desejos, ambicoes!

Ja' agora deixo aqui escrito, como foram boas as festas dos ultimos dias de 2011!!! (se fores meu amigo no facebook, da' uma olhada nas minhas fotos! ;-) )
Obrigada DEUS!!

Besos, Yola Tatiana V. Bastos

The Connection Between Self-Care and Financial Empowerment for Women

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