29 June 2020

Teoria e modelo do chamado para a vida - III



Também é importante perceber que essas experiências afetam se são triunfos com recompensas ou erros com consequências.
Como o proverbial floco de neve, toda pessoa que já viveu possui um design único.

Os pontos fortes, as paixões e as experiências de cada pessoa são um pouco diferentes de qualquer outra pessoa. E é essa diferença que gera um propósito de vida único.

Liderança Pessoal

Nossos valores fundamentais e design exclusivo estabelecem um estágio que nos permite viver a liderança pessoal à medida que interagimos com tudo o que acontece ao nosso redor, começamos a visualizar como as coisas poderiam ser melhores e, então, entramos em ação para promover mudanças positivas no mundo. 
  • Situações: A liderança pessoal começa a emergir de nosso encontro e resposta a diferentes situações no mundo. O chamado para a vida implica relações de serviço dentro da comunidade. Em todo o mundo, encontramos diferentes tipos de pessoas, locais, oportunidades e problemas. É impossível para qualquer pessoa responder em serviço a todos os tipos dessas situações. Para implementar com sucesso a liderança pessoal, precisamos da liberdade de responder de maneira focada a certas pessoas, locais, oportunidades e problemas. Se não tivermos certeza do que nos atrai no mundo, devemos examinar que tipos de situações no mundo nos encontramos com mais frequência. Muitas vezes os dois andam de mãos dadas.
  • Visão: O segundo elemento de nossa liderança pessoal surge quando começamos a formular uma visão ... uma imagem para um futuro melhor em resposta às pessoas, situações e necessidades para as quais somos atraídos. A visão é uma imagem, não uma tarefa ou plano. Como será esse futuro que imaginamos? Esse tipo de visão surge de três qualidades:
  1. Imaginação - Precisamos imaginar-nos nesse futuro.
  2. Inspiração - Precisamos deixar as vozes do nosso espírito, alma e coração falarem tão alto quanto a nossa mente e corpo.
  3. Independência - Precisamos resistir a ficar presos ao passado ou aos limites que outros tentaram colocar sobre nós.
  • Ação: Finalmente, à medida que a visão se torna clara, tomamos medidas para executá-la em ações que mudam o mundo. As ações que tomamos para mudar o mundo não precisam estar em uma posição oficial reconhecida de liderança. A mudança do mundo resulta mais frequentemente de liderança não oficial que afeta o mundo com uma influência positiva na conexão e colaboração com os outros.

24 June 2020

Teoria e modelo do chamado para a vida - I


Ao trabalhar com pessoas, concluímos que a descoberta de nosso chamado de vida emerge da exploração de três componentes cruciais da vida: valores fundamentais, design exclusivo e missão pessoal.

Nós os integramos a um Modelo de Chamada Vitalícia ilustrado no diagrama abaixo. 
Cada um desses componentes pode ser explorado isoladamente dos outros e está em muitos cursos da faculdade.

Mas é somente quando os componentes são combinados e integrados que emergem as dinâmicas da vida.
A seta no modelo indica que a descoberta de nosso propósito de vida geralmente começa com o estabelecimento de valores fundamentais em nossas vidas.

Devemos, então, examinar nosso design único, o que nos dá distinção em relação aos outros quanto à maneira como vivemos nossos valores.
A partir disso, podemos formular nossos valores e design em uma missão pessoal para tornar o mundo um lugar melhor.



Valores Fundamentais

No cerne da vida de cada pessoa, existe um conjunto de valores fundamentais que a pessoa possui sobre a realidade, a si mesma e a outros. 

A fé forma o primeiro valor fundamental. A fé é usada aqui no sentido das premissas da vida - o valor que temos sobre a realidade.
A fé vem como substantivo de procurar e descobrir significado nas dimensões mais abrangentes de quem eu sou, por que estou aqui e como cheguei aqui. 
A fé continua como um verbo em um ato contínuo e dinâmico de compor e habitar em alguma convicção do que é, em última análise, verdadeiro, real e confiável dentro do maior quadro imaginável. 

O caráter forma o segundo valor fundamental. O caráter é usado aqui no sentido de Congruência na Vida - o valor que possuímos sobre nós mesmos. O caráter começa com minha capacidade de determinar como os princípios universais da minha fé devem ser aplicados aos meus valores, objetivos e ações. 
O caráter é plenamente realizado quando eu realmente implemento o que determinei em todos os aspectos da minha vida. 

Serviço forma o terceiro valor fundamental. Isso é melhor entendido no sentido da Conexão com a Vida - o valor que temos sobre os outros. O serviço começa com minha capacidade de respeitar os outros em espírito de comunidade. 
O serviço é plenamente realizado quando eu realmente tomo ações do personagem que são realizadas com um senso de preocupação e responsabilidade pelos outros.

Design único

Os valores fundamentais podem ter aplicação universal, mas têm expressão individual à medida que são transmitidos por meio de nosso design exclusivo. 
Esse design exclusivo pode ser melhor observado nas características distintas que se combinam para nos tornar quem somos, as coisas com as quais nos preocupamos profundamente e como tudo isso é moldado pelo que encontramos ao longo da vida. 

Os pontos fortes formam o primeiro elemento em nosso design exclusivo.
Elas emergem de uma abordagem holística baseada em ativos de nossas vidas, que oferece o maior potencial de sucesso.

É uma abordagem baseada em ativos porque se concentra na identificação e desenvolvimento de pontos fortes.
Isso contrasta com outras abordagens que se concentram na correção ou eliminação de fraquezas.

Nossos estudos mostram que a concentração na eliminação de fraquezas pode, na melhor das hipóteses, resultar em um nível do que chamamos de não falha / não sucesso.
Para alcançar o sucesso, uma pessoa precisa maximizar seus pontos fortes. Essa também é uma abordagem holística, pois aborda um amplo espectro de forças.

8 June 2020

Introdução a Coaching de vida I


DEFINIÇÃO de Coaching de Vida

O Coaching de Vida é uma parceria profissional entre coach e indivíduo focada na descoberta da direção da vida de alguém e é baseada em uma abordagem holística e baseada em ação que promove o processo de compreensão do objetivo geral da vida.

Para esclarecer e entender melhor o que é o coaching de vida, geralmente é útil se referir ao que não é. 

Dentro das profissões de ajuda, existem vários temas e competências abrangentes que é preciso possuir e entender para ter sucesso. 

No entanto, há também distinções entre o foco e a prática dessas profissões que devem ser esclarecidas, permitindo que se reconheça o escopo e as limitações do coaching de vida. 

Aconselhamento e consultoria são duas profissões de ajuda que devem ser diferenciadas do coaching de vida para iluminar o entendimento. 

O coaching de vida não é um aconselhamento clínico. 

McCluskey e Martin deixam claro que algumas das diferenças mais significativas entre aconselhamento e treinamento estão relacionadas à sua orientação e foco. 

Abaixo estão algumas das distinções mais importantes:


Embora essas distinções sejam claras, às vezes há exceções com base nas necessidades do cliente e na experiência e treinamento do profissional. Além disso, muitas vezes permanecem metodologias consistentes e similares entre os dois. 
Tanto o aconselhamento quanto o coaching ajudam a trazer mudanças na vida do cliente, além de um senso adicional de autoconsciência e barreiras à eficácia e ao bem-estar. 

Ambos exigem profissionais qualificados e dependem amplamente da eficácia de uma relação de confiança entre cliente e profissional para ter sucesso. E ambos dependem da execução hábil de técnicas específicas, como escuta ativa, reformulação, consideração positiva e documentação.

O coaching de vida não é consultoria ou aconselhamento. Embora pouca pesquisa tenha sido publicada sobre essa distinção em comparação com as diferenças entre aconselhamento e treinamento, os contrastes devem ser claros, especialmente quando se trabalha no ensino superior e no mundo corporativo.

Como acontece com o aconselhamento, embora as distinções sejam claras, também existem algumas semelhanças imperiosas. Tanto a consultoria quanto o treinamento buscam maximizar os talentos únicos do cliente e alavancar seus pontos fortes como forma de alcançar com êxito as metas ou objetivos estabelecidos. Ambos estão focados no presente e no futuro. E ambos se concentram em maximizar a eficácia do cliente e promover seu sucesso pessoal.

                         

Breve História de Coaching de vida

Nos Estados Unidos, no início do século XX, a economia da industrialização estava em alta com o crescente uso de automóveis, eletricidade e encanamento interno. Na mesma época, entre 1890 e 1920, a orientação profissional cresceu na cultura americana e tornou-se permanente. Em 1901, a Civic Service House foi inaugurada em Boston. 

Lá, Frank Parson começou a dar palestras aos alunos sobre vocação e a necessidade de fazer uma escolha informada ao escolher uma carreira. Um reconhecimento adicional da vocação ocorreu em 1906, quando foi criada a Sociedade Nacional para a Promoção da Educação Industrial. Essa era uma maneira organizada de pressionar o governo por mudanças nas escolas públicas que incorporariam educação industrial e orientação profissional.

Em janeiro de 1908, Parson decidiu abrir o Departamento de Vocações na Casa de Serviço Cívico sob o lema "Luz, Informação, Inspiração e Cooperação" devido ao grande número de estudantes que assistiram a suas palestras e queriam reuniões pessoais de orientação profissional com ele. 

Durante o período em que esteve na Civic Service House, Parson começou a escrever um livro intitulado Escolhendo uma vocação. Embora o livro não tenha sido lançado até 1909, um ano após sua morte, as pessoas confiaram a Frank Parsons o título "pai da orientação profissional" ao ler seu trabalho.

À luz de uma economia em mudança que antes era preciosa para a indústria, mas que agora se apega ao individualismo, há uma agitação de funcionários que procuram maneiras de acompanhar as demandas de "flexibilidade e inovação". Essas demandas criam a necessidade de que as pessoas se renovem e se tornem melhores em seu atual local de trabalho ou busquem uma vocação diferente.

Essa orientação necessária continuou o movimento de orientação vocacional, para o que agora conhecemos como coaching de vida. Isso foi observado por muitos pesquisadores e teóricos, incluindo Abraham Maslow. Maslow, que é considerado o pai da psicologia humanística, acreditava que existem pessoas que estão em um estado de crescimento psicológico contínuo.

Ele chamou esses indivíduos de "auto-realizadores". Segundo Maslow, para que os “auto-realizadores” mantenham o crescimento psicológico contínuo, eles precisam de orientação, mas não na extensão do aconselhamento clínico. O coaching de vida atende a essa necessidade identificada.

A necessidade foi ainda atendida pelo aumento do número de publicações sobre o tema, que aumentou bastante. Entre os anos de 1937 e 1999, apenas 93 artigos foram publicados. Entre 2000 e julho de 2007, foram publicados 262 artigos.


4 June 2020

A carta ao meu país



Querido país de origem , eu verdadeiramente só posso dizer que sou de origem portuguesa mas nasci em Angola e sai de lá muito pequena. 


E se tenho memórias , amor, alegrias e carinho só posso descrever do meu lindo Portugal 🇵🇹 
Obrigado pelo clima , obrigado pelas noites dias que passei por todos caminhos que andei, pelas pessoas que conheci, pelo dinamismo do governo que me aceitou mas também recordo que levou tempo mas obrigado, obrigado pelos trabalhos que tive, obrigada pela casa que comprei, obrigada pela geração e nascimento da minha filha, obrigado por aprender sobre a vida, obrigado por viver perto da praia na maioria das vezes, obrigado obrigado obrigado. 


The Connection Between Self-Care and Financial Empowerment for Women

Women are often faced with numerous challenges when it comes to achieving financial empowerment. However, one important aspect that is often...