Today I decided that I will write ... Write about myself, About what I do, About what I would like to have done, and about what I never end up doing ... Simply, About me, because I am so ... And today I feel like writing ...
24 June 2020
Teoria e modelo do chamado para a vida - I
8 June 2020
Introdução a Coaching de vida I
DEFINIÇÃO de Coaching de Vida
O Coaching de Vida é uma parceria profissional entre coach e indivíduo focada na descoberta da direção da vida de alguém e é baseada em uma abordagem holística e baseada em ação que promove o processo de compreensão do objetivo geral da vida.
Para esclarecer e entender melhor o que é o coaching de vida, geralmente é útil se referir ao que não é.
Dentro das profissões de ajuda, existem vários temas e competências abrangentes que é preciso possuir e entender para ter sucesso.
No entanto, há também distinções entre o foco e a prática dessas profissões que devem ser esclarecidas, permitindo que se reconheça o escopo e as limitações do coaching de vida.
Aconselhamento e consultoria são duas profissões de ajuda que devem ser diferenciadas do coaching de vida para iluminar o entendimento.
O coaching de vida não é um aconselhamento clínico.
McCluskey e Martin deixam claro que algumas das diferenças mais significativas entre aconselhamento e treinamento estão relacionadas à sua orientação e foco.
Abaixo estão algumas das distinções mais importantes:
Como acontece com o aconselhamento, embora as distinções sejam claras, também existem algumas semelhanças imperiosas. Tanto a consultoria quanto o treinamento buscam maximizar os talentos únicos do cliente e alavancar seus pontos fortes como forma de alcançar com êxito as metas ou objetivos estabelecidos. Ambos estão focados no presente e no futuro. E ambos se concentram em maximizar a eficácia do cliente e promover seu sucesso pessoal.
Breve História de Coaching de vida
Nos Estados Unidos, no início do século XX, a economia da industrialização estava em alta com o crescente uso de automóveis, eletricidade e encanamento interno. Na mesma época, entre 1890 e 1920, a orientação profissional cresceu na cultura americana e tornou-se permanente. Em 1901, a Civic Service House foi inaugurada em Boston.
Lá, Frank Parson começou a dar palestras aos alunos sobre vocação e a necessidade de fazer uma escolha informada ao escolher uma carreira. Um reconhecimento adicional da vocação ocorreu em 1906, quando foi criada a Sociedade Nacional para a Promoção da Educação Industrial. Essa era uma maneira organizada de pressionar o governo por mudanças nas escolas públicas que incorporariam educação industrial e orientação profissional.
Em janeiro de 1908, Parson decidiu abrir o Departamento de Vocações na Casa de Serviço Cívico sob o lema "Luz, Informação, Inspiração e Cooperação" devido ao grande número de estudantes que assistiram a suas palestras e queriam reuniões pessoais de orientação profissional com ele.
Durante o período em que esteve na Civic Service House, Parson começou a escrever um livro intitulado Escolhendo uma vocação. Embora o livro não tenha sido lançado até 1909, um ano após sua morte, as pessoas confiaram a Frank Parsons o título "pai da orientação profissional" ao ler seu trabalho.
À luz de uma economia em mudança que antes era preciosa para a indústria, mas que agora se apega ao individualismo, há uma agitação de funcionários que procuram maneiras de acompanhar as demandas de "flexibilidade e inovação". Essas demandas criam a necessidade de que as pessoas se renovem e se tornem melhores em seu atual local de trabalho ou busquem uma vocação diferente.
Essa orientação necessária continuou o movimento de orientação vocacional, para o que agora conhecemos como coaching de vida. Isso foi observado por muitos pesquisadores e teóricos, incluindo Abraham Maslow. Maslow, que é considerado o pai da psicologia humanística, acreditava que existem pessoas que estão em um estado de crescimento psicológico contínuo.
Ele chamou esses indivíduos de "auto-realizadores". Segundo Maslow, para que os “auto-realizadores” mantenham o crescimento psicológico contínuo, eles precisam de orientação, mas não na extensão do aconselhamento clínico. O coaching de vida atende a essa necessidade identificada.
A necessidade foi ainda atendida pelo aumento do número de publicações sobre o tema, que aumentou bastante. Entre os anos de 1937 e 1999, apenas 93 artigos foram publicados. Entre 2000 e julho de 2007, foram publicados 262 artigos.
4 June 2020
A carta ao meu país
28 May 2020
No primeiro olhar... Lábios, árvores ou raízes?
21 May 2020
Seis vezes Não
14 May 2020
Desabafo no meu consciente - 6 De Abril 2018 - 3 Anos
12 August 2017
Duas pessoas se encontram ao escrever sobre beleza...
Uma tarde diferente, decidimos escrever sobre beleza na nossa perspectiva e saiu assim...
Beleza por Yola Bastos
A Beleza limita-nos a apreciar e nao apreciar a essência do viver
Beleza transpira prazer e nos envolve em inúmeras dimensões que pelas quais sem a ela atingir nunca poderiamos entender…
Quando se encontra beleza vive-se melhor, procura-se entender melhor, consegue-se receber mais
Dá cor, dá paz, coloca-nos disponíveis
Transborda-nos para um olhar mais delicado , suave, adormecido pelo prazer simplesmente de apreciar
A beleza contagia, anda daí e procura-a, pois a encontrarás …
Beauty by Yola Bastos
Beauty limits us to enjoy and don't enjoy the essence of the living
Beauty exudes pleasure and involve us in a number of dimensions that without reaching her we could never understand.
When we find beauty, we live better, we seek to understand better, we can get more and more….
Gives Colour, gives peace, puts us available
Overflows for a more delicate look, soft, asleep for pleasure just to enjoy
The beauty is contagious, come and look for it, because you will find …
Beauty by Steve Singh
Beauty isn't just what we see
The essence of which is different for both you and me
Artificial beauty can be washed away
While natural beauty forever it will stay
The heart beats faster as the eyes behold
Beauty is a mystery story untold
Know that beauty is something you feel
True beauty never faded it's eternally real.
Beleza por Steve Singh
A beleza não é apenas o que vemos
A essência é diferente tanto para você quanto para mim
A beleza artificial pode ser lavada
Enquanto a beleza natural para sempre, ela permanecerá
O coração bate mais rápido quando os olhos se contemplam
A beleza é uma história misteriosa incontestável
Saiba que a beleza é algo que você sente
A beleza verdadeira nunca desapareceu, é eternamente real.
7 August 2017
Nunca lembraria este dia....
Se estivesses aqui ...
Nunca lembraria este dia....
Nem lembraria este dia como lembro tão bem
Nem valorizava cada dia o quanto faço hoje
Nem tentaria lembrar de quase todos os momentos vividos contigo
Nem olharia para o mar ou Rio com tanta vontade que ele me desse um sinal teu
Nem pensaria como sou tão agradecida por todas as tuas lutas
Nem pensaria como pode ser possível sentir se um vazio tão grande sem ti
Nem conseguiria entender o tanto que fizeste sempre por mim e deixaste me bem entregue
Nem lembraria o quanto ajudaste me quando comecei o meu próprio caminho
Nem agradeceria como fui sempre tão feliz por simplesmente saber que estavas aqui mesmo que fosse noutro país
Nem agradeceria a Deus por tua vida como agradeço
Nunca lembraria este dia....
Eterna Saudade , duas palavras muito curtas mas de grande conteúdo
Minha mãe sempre em meu coração
#doisanosequatromeses#
25 November 2016
Regresso
O regresso depende de mim, somente eu posso mudar o que faço, penso e digo.
E estou a fazê lo no meu tempo, não preciso de explicar tudo.
Nem sei como já passou tanto tempo depois da última vez que aqui estive.
Adoro escrever mas não tive vontade nenhuma de o fazer nos últimos tempos.
Não tive vontade de muita coisa mas reflecti bastante ao mesmo tempo.
Creio que quando não existe vontade para certas coisas que gostamos muito , acontece a reflexão, sobre tudo e mais profunda.
Entendi muito mais sobre a minha vida, o quanto é preciosa e ao mesmo tempo pó que some e o resto continua...
Como é bom ter vida e saber aproveita lá, entender a razão das situações e aceitar as nossas próprias falhas e qualidades.
O perdão, outro passo que me levou a compreender melhor a dimensão; não entendia que se eu não perdoar , libertar a magoa, fosse qual fosse não teria paz nem alegria em viver. Cria se uma dor interior que não nos deixa caminhar para a frente mas sim esforçar-me cada vez pior...
O que o tempo me Fez....
10 November 2015
O Posto de Combustível - Novembro 2015
Olá!
A minha vida não é feita ou estruturada em lamentações, tristeza, ou tão pouco desgosto, mas não quer dizer que nunca passei por isso.
Como sabem, já leram nos dois blogs anteriores, passei e continuo a passar por uma situação muito delicada.
Ainda não estou capaz de Fazer as Minhas energias brilharem como antes mas eu vou a caminho, não estou a correr à corrida , mas vou a caminho.
Neste caminho aonde a estrada tem mais buracos que nunca antes, os Meus passos são mais lentos e precisos e eu vou e encontro combustível nas coisas mais simples.
A perda traz dor, falta, saudades, mas também preenche uma parte de nós que antes de perdermos não damos qualquer importância.
O valor das coisas pequenas, simples e puras ou até com uma mistura, coisas que acontecem uma vez e não voltam a ser iguais.
Tenho dor não vou negar mas o combustível em que ela se transforma faz me seguir com mais coragem, gratidão, consciência, equilibrio e livre; por vezes bastante fraca mas sabendo que só eu e mais eu e mais eu e mais eu, Temos a capacidade de superar seja o que for e seguir o caminho que mais brilhante se torna.
Obrigado Meu Deus por tudo.
Um abraço meu amigo virtual.
15 August 2015
Agosto 2015
18 May 2015
2015 Novo e Cheio de História
Novo e já carregado de muita história.
Olá a todos meus amigos.
A última vez que aqui passei , foi no final do ano passado, deixei-vos palavras exprimindo tudo do melhor.
Eu entrei o ano com novidades muito fortes e diferentes, corri sem correr, pensei sem pensar, quis sem querer e vivi sem viver....
Complicado acreditar que isto tudo aconteceu somente em quatro meses do meu ano; eu não sei como tens estado, não sei se o teu ano esteja sendo melhor ou pior que o meu; mas sei que a dor doi.
Talvez nem estejas sentindo , passando por nada parecido, óptimo, mas mesmo assim hoje irás entender o que falo.
Perdi alguém muito importante no meu caminho, hoje tenho força, coragem para escrever, no ontem tinha somente dor muita dor...
Não vou conseguir descrever como eu ainto me desde que tudo começou, não existem palavras para conseguir descrever a dor muito bem.
A dor para mim é dura, não tem luz, não tem sal, não tem até mesmo água. É tão escura, tão amarga e tão seca não achas?
Não importa qual o seu tamanho, sempre traz estes condimentos apenas em diferentes proporções.
Assim foram os meus primeiros meses, dias, horas, minutos, segundos do inicio do grande ano de 2015 .
A dor passa e cá fica o vazio.... vazio esse que nada nem ninguém vai conseguir substituir.
18 Agosto1950 - 6 April 2015
Abraço a você amigo virtual ♥
9 October 2014
Julho meio do ano, férias ♥ e final de 2014
Nunca deste por ti saturada da rotina, apenas fazes porque tem que ser feito e ficar cansada????
Claro que já, todos temos esses momentos, até mesmo se fizermos sempre o que tanto gostamos de fazer!
Então, quer dizer que precisas de umas boas férias, não precisas dizer mais nada. ;-)
E foi assim.... vieram se as férias , acabaram -se as férias, veio o inverno ,acabou se o verão, veio o início, o meio e agora estamos no final do ano....
Desde as minhas ricas férias de verão que cá não escrevia, pensei que tinha publicado as notas de verão, mas afinal não, peço imensas Desculpas a todos que por vezes aqui passam, quase fico meio ano sem cá vir, quando o combinado era todos os meses :-D
Mas aqui vou eu... desejo a todos um óptimo último mês de 2014, aonde sempre existem , acontecem muitas festas, que possam ter usufruído de um ano maravilhoso, com certeza de muitas lutas , que essas lutas tenham te feito crescer, amadurecer, aprender e não voltar a cometer os mesmos erros.
Entra no Ano de 2015, com mais garra que no anterior, carrega os sonhos que ainda estão por alcançar, não deixes de acreditar, traz também o amor na mala, a alegria, a sabedoria, o sucesso, a paz, os que cuidam sempre de ti mesmo até quando seu tempo é curto, mas arranjam um tempo para ti, carrega também a humildade, a generosidade, e por fim não menos importante, Se alguém te falou ou já conhecias, nunca te esqueças ou procura conhecer melhor DEUS!
Bom final de ano e boas entradas no 2015!!!
Desta amiga virtual ♥♥♥♥
Obrigado meu Deus por tudo.
8 April 2014
Abril aqui vou eu!!!! Maio e Junho!
Estou, estamos, vamos, numa marcha de viver cem dias em alegria!!!
É possível! Tudo é possível!
Tem sido possível!
O mais difícil não é lembrar , é escrever tudo!
Quando era mais nova escrevia muito, mas escrevia tanto e nem sei para quê!
Tenho vários diários , engraçados , basicamente só histórias de amor, paixões , eu era muito sentimentalista , pensavas que íria escrever romântica não é?? Pois hoje sei que não era nada isso , infelizmente... Apesar na altura pensar que sim, lol
Enfim, decidi escrever um pouco hoje só para dizer que o mundo dá voltas, e muitas voltas e eu , você só temos que cuidar de resolver tudo no momento, na hora, não deixe que o não resolvido se entranhe no seu você, que o não resolvido te faça escrever , escrever e apenas sofrer com.
Já os sábios diriam, camarão que dorme a onda leva, mais vale um pássaro na mão ,do que dois a voar , quem anda à chuva molha-se etc etc ...
Tenho garra de viver , mas não de sofrer, se é que você me entende.
Pronto, falei!
Agora, fui ser feliz!
Besos meu amigo, Deus é Fiel!
12 March 2014
Engraçado como as coisas são
3 March 2014
Janeiro, Fevereiro, Março ..... já passou algum tempo
2 January 2014
Dezembro aqui vais!! Novo ano aqui estamos!
Aqui estou eu, Dezembro época de festas, lembranças, amor, tanto tanto que acontece mas não deixa de ser como os outros meses, apenas um pouco mais agitado pois temos por norma acelerar um pouco mais por causa do natal e final do ano.
Hoje estou lesionada, ontem não sei como, mas estava a secar o cabelo e de repente fiquei estagnada sem conseguir mover. Creio que foi um sopro de frio e calor que causou isto em mim. Não gosto da sensação, fiquei isenta de fazer qualquer movimento, hoje estou melhor mas preciso descansar.
Isto já aconteceu antes, em 2011 e tive que ir para o hospital e ficar de cama uma semana. Mas desta vez será diferente, fiquei ontem na cama, hoje trabalhei com esforço mas amanhã ficarei na minha cama até à hora de partir para a virada.
Enfim, o ano foi um ano cheio de surpresas, lutas, vitorias, descobertas, foi um revivalismo interior.
Eu pessoalmente aprendi bastante com o próximo, desde aquele que eu não gostava e aprendi a gostar/respeitar até ao que não conhecia e comecei a gostar.
Comecei a escrever esta mensagem antes do ano acabar e finalizo no novo ano!
Muito amor para todos, este ano vos traga muita saúde, alegrias, paz e sabedoria!
Besos doces, obrigado Deus pai por todas as coisas.
The Connection Between Self-Care and Financial Empowerment for Women
Women are often faced with numerous challenges when it comes to achieving financial empowerment. However, one important aspect that is often...
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Women are often faced with numerous challenges when it comes to achieving financial empowerment. However, one important aspect that is often...
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O ano está a correr e Eu tranqüila a ver o natal a chegar ;-) Tenho tido Tudo e nada, tenho perdido e achado, tenho dormido e acordado .......