24 June 2020

Teoria e modelo do chamado para a vida - I


Ao trabalhar com pessoas, concluímos que a descoberta de nosso chamado de vida emerge da exploração de três componentes cruciais da vida: valores fundamentais, design exclusivo e missão pessoal.

Nós os integramos a um Modelo de Chamada Vitalícia ilustrado no diagrama abaixo. 
Cada um desses componentes pode ser explorado isoladamente dos outros e está em muitos cursos da faculdade.

Mas é somente quando os componentes são combinados e integrados que emergem as dinâmicas da vida.
A seta no modelo indica que a descoberta de nosso propósito de vida geralmente começa com o estabelecimento de valores fundamentais em nossas vidas.

Devemos, então, examinar nosso design único, o que nos dá distinção em relação aos outros quanto à maneira como vivemos nossos valores.
A partir disso, podemos formular nossos valores e design em uma missão pessoal para tornar o mundo um lugar melhor.



Valores Fundamentais

No cerne da vida de cada pessoa, existe um conjunto de valores fundamentais que a pessoa possui sobre a realidade, a si mesma e a outros. 

A fé forma o primeiro valor fundamental. A fé é usada aqui no sentido das premissas da vida - o valor que temos sobre a realidade.
A fé vem como substantivo de procurar e descobrir significado nas dimensões mais abrangentes de quem eu sou, por que estou aqui e como cheguei aqui. 
A fé continua como um verbo em um ato contínuo e dinâmico de compor e habitar em alguma convicção do que é, em última análise, verdadeiro, real e confiável dentro do maior quadro imaginável. 

O caráter forma o segundo valor fundamental. O caráter é usado aqui no sentido de Congruência na Vida - o valor que possuímos sobre nós mesmos. O caráter começa com minha capacidade de determinar como os princípios universais da minha fé devem ser aplicados aos meus valores, objetivos e ações. 
O caráter é plenamente realizado quando eu realmente implemento o que determinei em todos os aspectos da minha vida. 

Serviço forma o terceiro valor fundamental. Isso é melhor entendido no sentido da Conexão com a Vida - o valor que temos sobre os outros. O serviço começa com minha capacidade de respeitar os outros em espírito de comunidade. 
O serviço é plenamente realizado quando eu realmente tomo ações do personagem que são realizadas com um senso de preocupação e responsabilidade pelos outros.

Design único

Os valores fundamentais podem ter aplicação universal, mas têm expressão individual à medida que são transmitidos por meio de nosso design exclusivo. 
Esse design exclusivo pode ser melhor observado nas características distintas que se combinam para nos tornar quem somos, as coisas com as quais nos preocupamos profundamente e como tudo isso é moldado pelo que encontramos ao longo da vida. 

Os pontos fortes formam o primeiro elemento em nosso design exclusivo.
Elas emergem de uma abordagem holística baseada em ativos de nossas vidas, que oferece o maior potencial de sucesso.

É uma abordagem baseada em ativos porque se concentra na identificação e desenvolvimento de pontos fortes.
Isso contrasta com outras abordagens que se concentram na correção ou eliminação de fraquezas.

Nossos estudos mostram que a concentração na eliminação de fraquezas pode, na melhor das hipóteses, resultar em um nível do que chamamos de não falha / não sucesso.
Para alcançar o sucesso, uma pessoa precisa maximizar seus pontos fortes. Essa também é uma abordagem holística, pois aborda um amplo espectro de forças.

8 June 2020

Introdução a Coaching de vida I


DEFINIÇÃO de Coaching de Vida

O Coaching de Vida é uma parceria profissional entre coach e indivíduo focada na descoberta da direção da vida de alguém e é baseada em uma abordagem holística e baseada em ação que promove o processo de compreensão do objetivo geral da vida.

Para esclarecer e entender melhor o que é o coaching de vida, geralmente é útil se referir ao que não é. 

Dentro das profissões de ajuda, existem vários temas e competências abrangentes que é preciso possuir e entender para ter sucesso. 

No entanto, há também distinções entre o foco e a prática dessas profissões que devem ser esclarecidas, permitindo que se reconheça o escopo e as limitações do coaching de vida. 

Aconselhamento e consultoria são duas profissões de ajuda que devem ser diferenciadas do coaching de vida para iluminar o entendimento. 

O coaching de vida não é um aconselhamento clínico. 

McCluskey e Martin deixam claro que algumas das diferenças mais significativas entre aconselhamento e treinamento estão relacionadas à sua orientação e foco. 

Abaixo estão algumas das distinções mais importantes:


Embora essas distinções sejam claras, às vezes há exceções com base nas necessidades do cliente e na experiência e treinamento do profissional. Além disso, muitas vezes permanecem metodologias consistentes e similares entre os dois. 
Tanto o aconselhamento quanto o coaching ajudam a trazer mudanças na vida do cliente, além de um senso adicional de autoconsciência e barreiras à eficácia e ao bem-estar. 

Ambos exigem profissionais qualificados e dependem amplamente da eficácia de uma relação de confiança entre cliente e profissional para ter sucesso. E ambos dependem da execução hábil de técnicas específicas, como escuta ativa, reformulação, consideração positiva e documentação.

O coaching de vida não é consultoria ou aconselhamento. Embora pouca pesquisa tenha sido publicada sobre essa distinção em comparação com as diferenças entre aconselhamento e treinamento, os contrastes devem ser claros, especialmente quando se trabalha no ensino superior e no mundo corporativo.

Como acontece com o aconselhamento, embora as distinções sejam claras, também existem algumas semelhanças imperiosas. Tanto a consultoria quanto o treinamento buscam maximizar os talentos únicos do cliente e alavancar seus pontos fortes como forma de alcançar com êxito as metas ou objetivos estabelecidos. Ambos estão focados no presente e no futuro. E ambos se concentram em maximizar a eficácia do cliente e promover seu sucesso pessoal.

                         

Breve História de Coaching de vida

Nos Estados Unidos, no início do século XX, a economia da industrialização estava em alta com o crescente uso de automóveis, eletricidade e encanamento interno. Na mesma época, entre 1890 e 1920, a orientação profissional cresceu na cultura americana e tornou-se permanente. Em 1901, a Civic Service House foi inaugurada em Boston. 

Lá, Frank Parson começou a dar palestras aos alunos sobre vocação e a necessidade de fazer uma escolha informada ao escolher uma carreira. Um reconhecimento adicional da vocação ocorreu em 1906, quando foi criada a Sociedade Nacional para a Promoção da Educação Industrial. Essa era uma maneira organizada de pressionar o governo por mudanças nas escolas públicas que incorporariam educação industrial e orientação profissional.

Em janeiro de 1908, Parson decidiu abrir o Departamento de Vocações na Casa de Serviço Cívico sob o lema "Luz, Informação, Inspiração e Cooperação" devido ao grande número de estudantes que assistiram a suas palestras e queriam reuniões pessoais de orientação profissional com ele. 

Durante o período em que esteve na Civic Service House, Parson começou a escrever um livro intitulado Escolhendo uma vocação. Embora o livro não tenha sido lançado até 1909, um ano após sua morte, as pessoas confiaram a Frank Parsons o título "pai da orientação profissional" ao ler seu trabalho.

À luz de uma economia em mudança que antes era preciosa para a indústria, mas que agora se apega ao individualismo, há uma agitação de funcionários que procuram maneiras de acompanhar as demandas de "flexibilidade e inovação". Essas demandas criam a necessidade de que as pessoas se renovem e se tornem melhores em seu atual local de trabalho ou busquem uma vocação diferente.

Essa orientação necessária continuou o movimento de orientação vocacional, para o que agora conhecemos como coaching de vida. Isso foi observado por muitos pesquisadores e teóricos, incluindo Abraham Maslow. Maslow, que é considerado o pai da psicologia humanística, acreditava que existem pessoas que estão em um estado de crescimento psicológico contínuo.

Ele chamou esses indivíduos de "auto-realizadores". Segundo Maslow, para que os “auto-realizadores” mantenham o crescimento psicológico contínuo, eles precisam de orientação, mas não na extensão do aconselhamento clínico. O coaching de vida atende a essa necessidade identificada.

A necessidade foi ainda atendida pelo aumento do número de publicações sobre o tema, que aumentou bastante. Entre os anos de 1937 e 1999, apenas 93 artigos foram publicados. Entre 2000 e julho de 2007, foram publicados 262 artigos.


4 June 2020

A carta ao meu país



Querido país de origem , eu verdadeiramente só posso dizer que sou de origem portuguesa mas nasci em Angola e sai de lá muito pequena. 


E se tenho memórias , amor, alegrias e carinho só posso descrever do meu lindo Portugal 🇵🇹 
Obrigado pelo clima , obrigado pelas noites dias que passei por todos caminhos que andei, pelas pessoas que conheci, pelo dinamismo do governo que me aceitou mas também recordo que levou tempo mas obrigado, obrigado pelos trabalhos que tive, obrigada pela casa que comprei, obrigada pela geração e nascimento da minha filha, obrigado por aprender sobre a vida, obrigado por viver perto da praia na maioria das vezes, obrigado obrigado obrigado. 


28 May 2020

No primeiro olhar... Lábios, árvores ou raízes?

No primeiro olhar, O que vês primeiro na imagem? 

A resposta revela um lado oculto da tua personalidade. 

Lábios, árvores ou raízes? 

Cada resposta corresponde a um perfil. Confira:

LÁBIOS
Se olhando para a imagem a primeira coisa que você notou foram os lábios, isso significa que você é uma pessoa simples, flexível e que se adapta a qualquer tipo de situação. Você tende a conviver com os outros, mas muitas vezes corre o risco de ser ingênuo ao projetar sua honestidade nos outros também. As pessoas chegam até você quando precisam de conselhos porque confiam em sua opinião e julgamento.

ÁRVORES
Você viu as árvores primeiro? Então você é um tipo extrovertido que dificilmente se deixa condicionar pelo julgamento dos outros. Acredita no relacionamento familiar, busca o socialismo, mas é difícil ganhar sua confiança e se tornar um amigo próximo. Você pode esconder suas emoções, se necessário.

RAÍZES
Se você notou as raízes primeiro, você é uma pessoa introvertida. Suas energias vêm da força interior, mas você ainda sabe aceitar críticas construtivas. Normalmente, todo mundo considera você como uma pessoa sábia porque sabe pesar com precisão suas palavras e nunca diz nada apenas por dizer. Por causa de seus altos padrões, você pode sofrer de vez em quando de problemas de auto-estima.


21 May 2020

Seis vezes Não

1. Nunca revele o que você está planejando para o seu futuro
Comentar o que pretende fazer no futuro pode resultar numa grande frustração: desistência.
As pessoas podem ser bastante negativas e levar você a desacreditar no seu sonho.
Mantenha segredo entre você e Deus.
Quando tudo já estiver bem encaminhado, comemore com quem ama.

2. Não compartilhe com os outros sobre as limitações de seu corpo
Sabe quando você tem dores, cansaço ou enfrenta dificuldades para realizar algumas atividades?
Se possível, não compartilhe isso com todo mundo.
O corpo é algo muito pessoal e você deve aprender a ser forte e conviver com ele sem lamentações.

3. Não se vanglorie de seus atos mais caridosos
Se você ajuda alguém, deve fazer por amor e não para se vangloriar.
O ego pode estimular essa atitude horrível, mas fuja ao máximo da arrogância.
Além de se colocar numa situação bem complicada, você também pode deixar outras pessoas constrangidas e humilhadas.

4. Evite se gabar da sua coragem e do seu valor
Quando alguém é digno de admiração, as pessoas reconhecem facilmente, não é preciso você se gabar.
O máximo que vai conseguir se autopromovendo são críticas e uma imagem nada positiva.

5. Não desperdice seu tempo falando mal dos outros
Quando falamos mal dos outros, estamos revelando muito mais sobre nós do que sobre quem reclamamos.
Além disso, o ambiente fica pesado e a mente cheia de pensamentos ruins.

6. Não diga todos os problemas que sofre em sua vida pessoal
Há quem sai divulgando, até nas redes sociais, os problemas que vem enfrentando.
Lembre-se de que é muito importante se preservar.
Quando falamos demais, corremos o risco de revelar segredos ou de ficarmos muito vulneráveis diante de quem nos ouve.




14 May 2020

Desabafo no meu consciente - 6 De Abril 2018 - 3 Anos

Às vezes, a vida nos tira o que ou quem temos de mais precioso, trazendo-nos uma perda por demais dolorosa e pungente e cujas marcas estarão impressas em nossa alma enquanto vivermos. 

Poderemos até voltar a sorrir, a sonhar, a ser alguém que segue em frente, mas a carga das cicatrizes enraizadas estará ali, silenciosamente nos cutucando por dentro, não o tempo todo, mas sempre presente.

Apenas sobreviveremos nesse mundo caótico e violento de hoje, caso consigamos manter a fé e a esperança de que dias melhores virão, de que ainda é possível confiar nos seres humanos. Mesmo assim, existem momentos tão devastadores na vida da gente, que nos machucam fundo na alma, tornando-nos mais fortes, porém menos inteiros. 

Minha mãe. (escrito na data acima )





12 August 2017

Duas pessoas se encontram ao escrever sobre beleza...

Uma tarde diferente, decidimos escrever sobre beleza na nossa perspectiva e saiu assim...


Beleza por Yola Bastos 


A Beleza limita-nos a apreciar e nao apreciar a essência do viver

Beleza transpira prazer e nos envolve em inúmeras dimensões que pelas quais sem a ela atingir nunca poderiamos entender…

Quando se encontra beleza vive-se melhor, procura-se entender melhor, consegue-se receber mais

Dá cor, dá paz, coloca-nos disponíveis

Transborda-nos para um olhar mais delicado , suave, adormecido pelo prazer simplesmente de apreciar

A beleza contagia, anda daí e procura-a, pois a encontrarás …

 

Beauty by Yola Bastos


Beauty limits us to enjoy and don't enjoy the essence of the living

Beauty exudes pleasure and involve us in a number of dimensions that without reaching her we could never understand.

When we find beauty, we live better, we seek to understand better, we can get more and more….

Gives Colour, gives peace, puts us available

Overflows for a more delicate look, soft, asleep for pleasure just to enjoy

 The beauty is contagious, come and look for it, because you will find …



Beauty by Steve Singh 


Beauty isn't just what we see 

The essence of which is different for both you and me

Artificial beauty can be washed away 

While natural beauty forever it will stay 

The heart beats faster as the eyes behold 

Beauty is a mystery story untold 

Know that beauty is something you feel 

True beauty never faded it's eternally real.


Beleza por Steve Singh


A beleza não é apenas o que vemos

A essência é diferente tanto para você quanto para mim

A beleza artificial pode ser lavada

Enquanto a beleza natural para sempre, ela permanecerá

O coração bate mais rápido quando os olhos se contemplam

A beleza é uma história misteriosa incontestável

Saiba que a beleza é algo que você sente

A beleza verdadeira nunca desapareceu, é eternamente real.


7 August 2017

Nunca lembraria este dia....

Se estivesses aqui ...
Nunca lembraria este dia....

Nem lembraria este dia como lembro tão bem
Nem valorizava cada dia o quanto faço hoje
Nem tentaria lembrar de quase todos os momentos vividos contigo
Nem olharia para o mar ou Rio com tanta vontade que ele me desse um sinal teu
Nem pensaria como sou tão agradecida por todas as tuas lutas
Nem pensaria como pode ser possível sentir se um vazio tão grande sem ti
Nem conseguiria entender o tanto que fizeste sempre por mim e deixaste me bem entregue
Nem lembraria o quanto ajudaste me quando comecei o meu próprio caminho
Nem agradeceria como fui sempre tão feliz por simplesmente saber que  estavas aqui mesmo que fosse noutro país
Nem agradeceria a Deus por tua vida como agradeço

Nunca lembraria este dia....
Eterna Saudade , duas palavras muito curtas mas de grande conteúdo
Minha mãe sempre em meu coração

#doisanosequatromeses#

25 November 2016

Regresso

O regresso depende de mim, somente eu posso mudar o que faço, penso e digo.

E estou a fazê lo no meu tempo, não preciso de explicar tudo.
Nem sei como já passou tanto tempo depois da última vez que aqui estive.

Adoro escrever mas não tive vontade nenhuma de o fazer nos últimos tempos.
Não tive vontade de muita coisa mas reflecti bastante ao mesmo tempo.

Creio que quando não existe vontade para certas coisas que gostamos muito , acontece a reflexão, sobre tudo e mais profunda. 

Entendi muito mais sobre a minha vida, o quanto é preciosa e ao mesmo tempo pó que some e o resto continua...

Como é bom ter vida e saber aproveita lá, entender a razão das situações e aceitar as nossas próprias falhas e qualidades.

O perdão, outro passo que me levou a compreender melhor a dimensão; não entendia que se eu não perdoar , libertar a magoa, fosse qual fosse não teria paz nem alegria em viver. Cria se uma dor interior que não nos deixa caminhar para a frente mas sim esforçar-me cada vez pior...

O que o tempo me Fez....


10 November 2015

O Posto de Combustível - Novembro 2015

Olá!
A minha vida não é feita ou estruturada  em lamentações, tristeza, ou tão pouco desgosto, mas não quer dizer que nunca passei por isso.

Como sabem, já leram nos dois blogs anteriores, passei e continuo a passar por uma situação muito delicada.

Ainda não estou capaz de Fazer as Minhas energias brilharem como antes mas eu vou a caminho, não estou a correr à corrida , mas vou a caminho.

Neste caminho aonde a estrada tem mais buracos que nunca antes, os Meus passos são mais lentos e precisos e eu vou e encontro combustível nas coisas mais simples.

A perda traz dor, falta, saudades, mas também preenche uma parte de nós que antes de perdermos não damos qualquer importância.

O valor das coisas pequenas, simples e puras ou até com uma mistura, coisas que acontecem uma vez e não voltam a ser iguais.

Tenho dor não vou negar mas o combustível em que ela se transforma faz me seguir com mais coragem, gratidão, consciência, equilibrio e livre; por vezes bastante fraca mas sabendo que só eu e mais eu e mais eu e mais eu, Temos a capacidade de superar seja o que for e seguir o caminho que mais  brilhante se torna.

Obrigado Meu Deus por tudo.
Um abraço meu amigo virtual.

15 August 2015

Agosto 2015

Nos últimos tempos tenho escrito aqui com títulos como o mês em que vivo, engraçado, eu acho, pois começo por descrever a altura em que derramo minhas palavras e acredito que assim poderei regressar e revê las e relembrar.

Hoje ainda são 23:50 da noite quando início este meu pedaço de história, estou sentindo que o que nunca pensei sentir...
Tem sido um ano de vitórias, ultrapassando situações que nunca pensei sequer que iria as viver tão cedo e com isso claro sempre existem muitas mágoas , perdões , frustrações, entendimento, compaixão e amor. 

Vou falar.... Neste caso vou escrever...
Hoje, neste dia que pra você pode até ser somente um dia igual aos outros todos , para mim foi difícil, sem conseguir entender e entendo tudo e todos ao mesmo tempo.
Parece que o mundo me traiu, parece que eu sou um farrapo que não merece ser considerado. 
Acabei de viver mais um daqueles dias , dos mais difíceis da minha existência!

Estou tendo a oportunidade de não ter a disponibilidade e a falta de compreensão de quem eu nunca pensei, a minha família, quando falo família é aquela família que minha querida mãe sempre disse para eu cuidar , sangue do meu sangue. 
Tinha que acontecer comigo? Eu me questiono, será que não existiria mais tempo, mais respeito, mais amor, mais a tal família ?? 

Por vezes o ser humano não sabe o que faz, não pensa nas consequências nem sequer no que pode estar criando para ele mesmo, a perturbação, a tristeza, a amargura, a solidão, o medo, não pensa mesmo! 

Eu quero deixar aqui a minha lembrança, hoje as cinzas da minha mãe foram atiradas ao mar sem que eu tivesse presente, estou falando a sério , sem eu estar presente! Nada deveria ser assim, o facto de entender o ponto de vista de outros não faz de mim uma pessoa sem direito! A dimensão disto é enorme, não preciso escrever muito para você e eu entendermos. 
Não tenho dor nem pena de sempre ter sido tão consciente da família que tenho, da falta de consideração, de amor, e de respeito que existe entre todos. 
Não condeno ninguém pois assim a palavra de Deus me ensina, eles aprenderão através de seus próprios erros e um dia se arrependeram por tudo. 
Hoje não dói nem mais nem menos que ontem, mas dói de maneira conformada, eu posso te dizer meu amigo , que nunca pensei....

Obrigado meu Deus por transformar meu ser , obrigado por teu amor.
Um abraço meu amigo virtual e perdão por minhas cores estarem tão tingidas....

18 May 2015

2015 Novo e Cheio de História

Novo e já carregado de muita história.

Olá a todos meus amigos.

A última vez que aqui passei , foi no final do ano passado, deixei-vos palavras exprimindo tudo do melhor.
Eu entrei o ano com novidades muito fortes e diferentes, corri sem correr, pensei sem pensar, quis sem querer e vivi sem viver....

Complicado acreditar que isto tudo  aconteceu somente em quatro meses do meu ano; eu não sei como tens estado, não sei se o teu ano esteja sendo melhor ou pior que o meu; mas sei que a dor doi.

Talvez nem estejas sentindo , passando por nada parecido, óptimo, mas mesmo assim hoje irás entender o que falo.

Perdi alguém muito importante no meu caminho, hoje tenho força, coragem para escrever, no ontem tinha somente dor muita dor...
Não vou conseguir descrever como eu ainto me desde que tudo começou, não existem palavras para conseguir descrever a dor muito bem.

A dor para mim é dura, não tem luz, não tem sal,  não tem até mesmo água.  É tão escura, tão amarga e tão seca não achas?
Não importa qual o seu tamanho, sempre traz estes condimentos apenas em diferentes proporções.

Assim foram os meus primeiros meses, dias, horas, minutos, segundos do inicio do grande ano de 2015 .

A dor passa e cá fica o vazio.... vazio esse que nada nem ninguém vai conseguir substituir.

18 Agosto1950 - 6 April 2015

Abraço a você amigo virtual ♥


9 October 2014

Julho meio do ano, férias ♥ e final de 2014

Nunca deste por ti saturada da rotina, apenas fazes porque tem que ser feito e  ficar cansada????

Claro que já,  todos temos esses momentos,  até mesmo se fizermos sempre o que tanto gostamos de fazer!

Então, quer dizer que precisas de umas boas férias,  não precisas dizer mais nada. ;-)

E foi assim.... vieram se as férias , acabaram -se as férias, veio o inverno ,acabou se o verão, veio o início, o meio e agora estamos no final do ano....

Desde as minhas ricas férias de verão que cá não escrevia, pensei que tinha publicado as notas de verão, mas afinal não,  peço imensas Desculpas a todos que por vezes aqui passam, quase fico meio ano sem cá vir, quando o combinado era todos os meses :-D

Mas aqui vou eu... desejo a todos um óptimo último mês de 2014, aonde sempre existem , acontecem muitas festas, que possam ter usufruído de um ano maravilhoso, com certeza de muitas lutas , que essas lutas tenham te feito crescer, amadurecer,  aprender e não voltar a cometer os mesmos erros.

Entra no Ano de 2015, com mais garra que no anterior, carrega os sonhos que ainda estão por alcançar,  não deixes de acreditar,  traz também o amor na mala, a alegria, a sabedoria, o sucesso, a paz, os que cuidam sempre de ti mesmo até quando seu tempo é curto, mas arranjam um tempo para ti, carrega também a humildade, a generosidade, e por fim não menos importante, Se alguém te falou ou já conhecias, nunca te esqueças ou procura conhecer melhor DEUS!

Bom final de ano e boas entradas no 2015!!!

Desta amiga virtual ♥♥♥♥

Obrigado meu Deus por tudo.

8 April 2014

Abril aqui vou eu!!!! Maio e Junho!

Estou, estamos,  vamos, numa marcha de viver cem dias em alegria!!!
É possível! Tudo é possível!
Tem sido possível!

O mais difícil não é lembrar , é escrever tudo! 

Quando era mais nova escrevia muito, mas escrevia tanto e nem sei para quê! 

Tenho vários diários , engraçados , basicamente só histórias de amor, paixões , eu era muito sentimentalista , pensavas que íria escrever romântica não é?? Pois hoje sei que não era nada isso , infelizmente... Apesar na altura pensar que sim, lol

Enfim, decidi escrever um pouco hoje só para dizer que o mundo dá voltas, e muitas voltas e eu , você só temos que cuidar de resolver tudo no momento, na hora, não deixe que o não resolvido se entranhe no seu você, que o não resolvido te faça escrever , escrever e apenas sofrer com.

Já os sábios diriam, camarão que dorme a onda leva, mais vale um pássaro na mão ,do que dois a voar , quem anda à chuva molha-se etc etc ... 

Tenho garra de viver , mas não de sofrer, se é que você me entende.

Pronto, falei!

Agora, fui ser feliz! 

Besos meu amigo, Deus é Fiel! 

12 March 2014

Engraçado como as coisas são

Estava eu a uns dias atrás a relêr os meus posts aqui no Blog, e vejo claramente que muitas das ideias reveladas no ano anterior acontecem em mim neste ano, mas agora de uma forma diferente. Com mais entendimento, conhecimento,coragem,acção, preparação, empenho,certeza, sem dúvida.

Engraçado para mim o que pode não ser para você, mas faz todo o sentido entender que por vezes as coisas nos são mostradas a uma determinada altura e só utilzadas noutra. Eu já levei muito tempo a assimilar as coisas que a devo dar prioridade em minha vida, levei tanto tempo que acabei por perder muito com isso mas tambem não perdi nada, se me faço entender. 

Agora é Tempo novo para mim, tempo que não posso mais perder tempo...  sinto que um pedaço de mim que desfalecia foi renovado. 
É autêntico o sabor da harmonia que sinto em sentir essa rebolia de prazer em buscar meu propósito aqui nesta vida agora, hoje!

Quero entender, seguir, aceitar meus sonhos, como sempre o tentei fazer mas nos últimos tempos posso dizer , que evitei muito proceder com eles para a frente também, pensando assim que estaria a fazer o melhor, e dentro de mim dei espaço para melancolia, fraqueza, solidão, orgulho e mais...

Agora não existe mais espaço ou tempo a perder, o tempo mesmo, já se torna curto, o espaço é que ainda é ilimitado!  Graças a DEUS!

Sempre tive sonhos e sempre tentei realizá-los mas agora não quero apenas dizer que tentei mas que fui até ao fim!  
Um dos grandes prazeres do ser humano é ver-se realizado, que nossos sonhos não fiquem na  espera que talvez seja melhor no amanha ou depois, mas sim agora, já!

Tenho certeza que quando passar mais um ano ou alguns meses, se voltar aqui e reler tudo de novo, verei e verás claramente que o que disse ou digo agora, será parte da historia antes do meu renascer.

Procurando ser feliz...
Obrigado Papai.
Besos 
Yola Tatiana V Bastos 


                                                                     

3 March 2014

Janeiro, Fevereiro, Março ..... já passou algum tempo

Aqui estou eu , no novo ano 2014! 

Todos dias penso em vir aqui e escrever sobre o mês que já passou, e por estranho que pareça, nunca cá cheguei... Por vezes pensamos que podemos fazer tudo e nada.

Tanto já se passou ao longo destes dois primeiros meses do ano 2014, acredito que já mencionei que este será o ano do Amor...
O ano que irá trazer muito amor , em todos os aspectos de nossas vidas, pelo menos na minha sim... Assim tem sido... Tenho visto claramente que o Amor tem um poder que nada mais consegue alcançar a um nível igual, idêntico ou parecido.

Não tem sido fácil, aceitar que o amor acontece mesmo e somente quando existe uma vontade dentro de nós que nos proporciona um sentimento bom, um sentimento solidário, amigo, paciente, sem magoa, sem rancor, mas para que isso tudo aconteça em nós, precisamos acreditar em nós mesmos, acreditar que existe uma chance para todos e que devemos aceitá-la.

Costuma-se dizer, "vou cuidar de quem cuida de mim" concerteza que já escutaste , já leste algo assim ou parecido. 
Pois bem, até faz algum sentido para muitas situações da nossa vida. 
Este ditado , se assim poderei chamar, ensina -me que tenho que cuidar, amar, preocupar-me com aqueles que fazem o mesmo por mim, mas também existe a outra parte da história , existem pessoas que talvez nem conhecemos e que podemos ajudar... Eles não cuidam, não nos amam, não se preocupam connosco, mas precisam de ajuda. Essa ajuda não será sorrisos, abraços, mas um amor que deseja fazer o bem ao próximo, sem pensar que tenha que receber nada em troca.

Por vezes temos decepções com pessoas que estão bem perto de nós, que já estiveram e pelo simples facto de mudarmos de pais ou mesmo essa pessoa mudar, deixamos de cuidar ou preocupar, não é verdade? Pois é, isso dói, dói quando não entendemos o verdadeiro sentido do ser humano e do sentimento. 
O amor prevalece, já pensaste nisso? Então para quê deixar acontecer a decepção dentro de nós?!

Lembra-te, não deixes mais que essas amizades que aconteceram num passado que já bem distante, ou até mesmo familiares que não cuidam do amor " família " afectem teu percurso, segue firme, se tiveres que caminhar sozinho, não será para sempre, pois Deus irá colocar outras pessoas no teu caminho, ou mesmo um dia quem sabe, talvez venhas a usufruir desse amor outra vez.

Não desanimes, não desistas nunca de ser feliz, aprecia tudo o que estiver ao teu redor,  valoriza o amigo que Hoje cuida de ti, que quer amar sem limite, e acredita!
Talvez seja por tempo limitado, mas não nos cabe a nós o julgamento, mas sim viver com alegria , muita alegria como se não existisse o amanhã. 

Este ditado, se assim posso chamar tem-me colocado a pensar e a agir de maneira diferente, desejando, simplesmente sorrir sobre quem já fez parte da minha vida, sobre o que juntos passamos e muito mais que esse passado que já se foi, amar , amar , amar quem eu tenho hoje em minha Vida!
 
Vamos ser felizes, e ajudar o próximo nem que isso te sujeite a partir! 

Obrigado meu Pai.
Beso Doce a todos amigos virtuais.
Yola Tatiana V Bastos 


2 January 2014

Dezembro aqui vais!! Novo ano aqui estamos!

Aqui estou eu, Dezembro época de festas, lembranças, amor, tanto tanto que acontece mas não deixa de ser como os outros meses, apenas um pouco mais agitado pois temos por norma acelerar um pouco mais por causa do natal e final do ano.
Hoje estou lesionada, ontem não sei como, mas estava a secar o cabelo e de repente fiquei estagnada sem conseguir mover.  Creio que foi um sopro de frio e calor que causou isto em mim.  Não gosto da sensação, fiquei isenta de fazer qualquer movimento, hoje estou melhor mas preciso descansar.
Isto já aconteceu antes, em 2011 e tive que ir para o hospital e ficar de cama uma semana.  Mas desta vez será diferente, fiquei ontem na cama, hoje trabalhei com esforço mas amanhã ficarei na minha cama até à hora de partir para a virada.

Enfim,  o ano foi um ano cheio de surpresas, lutas, vitorias, descobertas, foi um revivalismo interior.
Eu pessoalmente aprendi bastante com o próximo, desde aquele que eu não gostava e aprendi a gostar/respeitar até ao que não conhecia e comecei a gostar.

Comecei a escrever esta mensagem antes do ano acabar e finalizo no novo ano!

Muito amor para todos, este ano vos traga muita saúde, alegrias, paz e sabedoria!
Besos doces, obrigado Deus pai por todas as coisas.

The Connection Between Self-Care and Financial Empowerment for Women

Women are often faced with numerous challenges when it comes to achieving financial empowerment. However, one important aspect that is often...